D0ktor Ini Kongsi 7 Sebab Kenapa Ibu Bapa Perlu Beri Anak Air Kelapa Setiap Minggu

Ramai sudah memaklumi air kelapa mempunyai pelbagai khasiat. Selain menyegarkan tekak di musim panas dan menghilangkan dahaga, sebenarnya ia sangat sarat dengan nutrisi untuk si kecil anda.

Seorang d0ktor bernama Mazliana Mazlan menggalakkan untuk anak-anak kecil diberi minum air kelapa sekurang-kurangnya sekali dalam seminggu.

Mari baca perkongsian beliau;

Air kelapa pembuang t0ksin dari badan anak.

Sebab tu kita kena bagi anak minum air kelapa segar paling kurang seminggu sekali.

Terlalu banyak khasiat air kelapa buat anak-anak.

Air buah yang asli dan tinggi sangat nutrisi buat anak-anak.

Dalam air kelapa, ada kandungan mineral dan nutrien ni;

  • Ir0n
  • Chl0ride
  • P0ttasium
  • S0dium
  • Ph0sphorus
  • Magnesium
  • Lauric acid
  • Calcium

7 sebab kenapa kita kena bagi anak minum air kelapa setiap minggu;

[1] Sihatkan kulit anak

Air kelapa lembapkan kulit anak, dengan kandungan antibakteria, antiviral dan antimikr0b, bantu untuk elakkan jang.kitan kuman di kulit.

[2]  Bantu penghadaman

Air kelapa tinggi fiber untuk sistem penghadaman yang lebih baik.

[3] Hidrasi tubuh anak

Air tenaga yang tinggi kandungan p0ttasium dan s0dium, untuk elakkan dehidrasi pada anak, sangat sesuai kita bagi anak waktu tak sihat dan tak lalu makan.

[4] Kuatkan tulang

Tinggi kalsium untuk tulang yang sihat dan kuat.

[5] Melawan jang,kitan kuman

Bersifat antibakteria, antivirus dan antimikr0b. Air kelapa dulu yang saya akan cari bila perasan anak mula nak de,mam.

[6] Elakkan kecacingan

Antara natural f00d yang paling bagus untuk rawat kecacingan anak tau. Bagi anak minum 1 cawan setiap pagi.

[7] Det0x badan anak

T0ksin penuh dalam badan anak sebenarnya, dari makanan pr0ses, sabun yang dipakai, persekitaran lagi. Air kelapa memang tak boleh tinggal.

Banyak lagi tau khasiat air kelapa. Bukan air je, kelapa dan semua produk kelapa pun sangat banyak khasiat yang ada.

Elakkan jus tinggi gula, perasa dan pewarna tiruan dari anak-anak. Gantikan dengan air kelapa tinggi nutrisi untuk anak.

Kita cuba sama-sama ya, banyakkan real food dalam makan minum anak.

Demikian tulisnya.

Semoga perkongsian ini menambah pengetahuan bermanfaat buat para ibu dan bapa tentang kesihatan anak-anak.

Sumber : Facebook Dr Mazliana Mazlan

Leave a Reply

Your email address will not be published.